فشار فک یا دندانقروچه (Bruxism) یکی از شایعترین دلایل ساییدگی دندانها در بزرگسالان است. بسیاری از بیماران حتی نمیدانند شبها در خواب دندانهایشان را به هم میفشارند؛ تا زمانی که دندانها صاف، ترکخورده یا حساس میشوند. در این مقاله، دکتر فاطمه حیدری از تجربه بالینی خود در چالوس، علت و درمان ساییدگی دندان به علت فشردگی فک را توضیح میدهد.
🔹 علائم ساییدگی دندان در اثر فشار فک
- کوتاه و تخت شدن سطح جونده دندانها
- حساسیت سریع به سرما یا گرما
- درد فک، گیجگاه یا سردرد صبحگاهی
- صدای کلیک یا قفلشدن فک هنگام باز کردن دهان
- ترکخوردگی مینای دندان یا پرکردگیهای قدیمی
دکتر فاطمه حیدری توضیح میدهند که اگر این علائم به موقع کنترل نشوند، ممکن است مینای دندان کاملاً از بین برود و در مراحل پیشرفته حتی به عصب دندان آسیب برسد.
🔹 علت فشار بیش از حد فک
۱️⃣ استرس و اضطراب روزانه
۲️⃣ مشکلات مالاکلوژن (نیش نامناسب)
۳️⃣ مصرف کافئین یا داروهای محرک پیش از خواب
۴️⃣ اختلالات تنفسی در خواب (مانند آپنه)
۵️⃣ عدم تعادل بین عضلات فک چپ و راست
به گفته دکتر حیدری، فشار فک غیرارادی در خواب یکی از واکنشهای بدن به استرسهای ذهنی است؛ به همین دلیل، درمان باید علاوه بر دندان، به شخصیت و سبک زندگی بیمار نیز توجه کند.
🔹 روشهای درمان ساییدگی دندان در مطب دکتر فاطمه حیدری
۱. طراحی و ساخت نایت گارد Night Guard
یک قالب شفاف سیلیکونی که شب ها روی دندان قرار میگیرد و از تماس سخت آنها جلوگیری میکند. این گارد بطور اختصاصی در مطب چالوس قالبگیری و تحت نظارت دکتر حیدری تنظیم میشود.
۲. بازسازی مینای فرسوده
دندانهای ساییدهشده با کامپوزیت زیبایی مراکز پیشرفته دندانپزشکی چالوس بازسازی میشوند تا ظاهر و عملکرد طبیعی برگردد. در موارد شدید، روکش سرامیکی IPS E.max یا زیرکونیا استفاده میشود.
۳. اصلاح تماسهای نیش و اکلوژن
بررسی دقیق نحوه بسته شدن فک، حذف نقاط فشار غیرطبیعی و در صورت نیاز اصلاح ترمیمهای قدیمی یا ارتودنسی جزئی.
۴. درمان مکمل کنترل درد و عضلات فک
در کلینیک دکتر حیدری، تزریق بوتاکس تخصصی در عضله ماستر برای کاهش انقباض شدید بررسی میشود؛ این روش علمی بدون تغییر در ظاهر فک، فشار و درد را کم میکند.
🔹 نقش دندانپزشک در پیشگیری از آسیب مجدد
دکتر فاطمه حیدری تأکید میکند که شناسایی بهموقع نشانههای ساییدگی به اندازه خود درمان اهمیت دارد. چکاپ دورهای هر ۶ ماه در مطب چالوس کمک میکند پیش از نابودی مینای دندان، فشار فک مهار شود.
آموزش روشهای آرامسازی، تمرینات تنفسی قبل از خواب و مدیریت استرس در زندگی، بخشی از برنامه کنترل دائمی بیماران دکتر حیدری است.
✨ نتیجهگیری
درمان دندان ساییدهشده فقط زیبایی ظاهری نیست؛ بلکه اقدامی برای حفظ عملکرد و سلامت بلندمدت فک و سایر دندانهاست.
مطب دندانپزشکی دکتر فاطمه حیدری در چالوس با ارائه نایت گارد سفارشی، بازسازی زیبایی و درمان فشار فک، به بیماران کمک میکند تا لبخندی سالم و آرامش فکی پایدار داشته باشند.
دکتر فاطمه حیدری
تلفن تماس:011-52220121 و 09112274854
مطب: چالوس -ساختمان پزشکان صدف-طبقه سوم